O knize: 2011 / Ringu Tulku Rinpočhe je buddhistický mistr, který studoval u tak velkých učitelů tibetského buddhismu, jako jsou Jeho Svatost XVI. Gjalwa Karmapa a Dilgo Khjence Rinpočhe. Od roku 1990 Ringu Tulku pravidelně vyučuje v Evropě, USA, Kanadě, Austrálii a Asii V této knize Ringu Tulku nastiňuje principy výuky tréninku mysli (lojong), která poskytuje metodu pro změnu navyklých způsobů myšlení. a zbavit se negativních stavů mysli prostřednictvím rozvoje moudrosti a soucitu. Jednoduchost prezentace a množství příkladů činí z knihy vynikajícího průvodce pro odborníky na jakékoli úrovni.